preloader

祭日プログラム

  1. Home
  2. Holiday Program

祭日プログラム

5月3日（日）祭日プログラム
09:00～09:45 ／ マットサイエンス45 ／ 増田 IR
10:00～10:45 ／ ラテンエアロ45 ／ 増田 IR
11:00～12:00 ／ Sintex® リボーン＆カーディオ60 ／ 黒川 IR
（コアトレ15分＋エアロ45分）
13:15～14:00 ／ ボディパンプ45（定員30名） ／ のっしー IR
14:15～14:45 ／ ボディコンバット30 ／ のっしー IR
15:00～16:00 ／ ボディジャム60 ／ さや IR
16:15～17:15 ／ リラックスヨガ60 ／ 中川原 IR
09:00～09:45 ／ 初めてキックエクササイズ45 ／ 石塚 IR
10:00～10:45 ／ ZUMBA45 ／ KEIKO IR
11:00～12:00 ／ リラックスヨガ60 ／ 平井 IR
13:30～14:00 ／ 初めてエアロ30 ／ 石垣 IR
14:15～15:15 ／ ＧＷわくわく上級レッスン60 ／ 横田 IR
15:30～16:00 ／ バレトン30 ／ 黒川 IR
16:15～17:00 ／ アロマストレッチ45 ／ 黒川 IR
09:00～09:45 ／ フィットネスフラ45 ／ 増田 IR
10:00～10:45 ／ ステップ初級45（定員30名） ／ 増田 IR
11:00～12:00 ／ ペルヴィックストレッチ60 ／ Tommy IR
13:30～14:30 ／ リラックスヨガ60 ／ みゆう IR
14:45～15:30 ／ エアロ中級45 ／ 石垣 IR
15:45～16:15 ／ ボディコンバット30 ／ さや IR
16:30～17:00 ／ ZUMBA 30 ／ URARA IR